오버트레이닝을 겪은 후20시간 정도 시체처럼 타이레놀 먹은 사람이갑자기 정상인이 되어서 돌아왔는데 감기도 아니고 엄청나게 심한 몸살만 달랑 걸리고벌떡 일어난다는게 신기하다 이런 저런 가설 오버트레이닝인지도 모르겠다 뭐 그냥 진짜 타이레놀이란 선두 4알 먹고더 가뿐해진 듯 일어났다. 진짜로 가뿐해져서 체중계에 올라가니 (자다가 일어나서 탄수화물 섭취함에도)1.2kg이 빠져있다 자연스러운 체중감량에 어이가 없다. 일단 배가 좀 들어간거보니 지방도 같이 빠져나간것 같다.단백질은 확실히 빠진게 눈에 보인다. 이게 이틀전 일이었으니 2025년2월 24일 월요일이다.정말로 말짱해진 인간 그대로 다시 태어났다. 2025년2월25일 화요일도 아주 가뿐하게 대중교통을 이용해서 이곳저곳 갔다오고집에 와서 근력운동+유산소..
