운동

나이키 러닝클럽 NRC 러닝머신

hot hands 2025. 1. 8. 06:49
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나이키 러닝클럽 앱을 설치해서 

실내 러닝머신으로 테스트 해봤는데

결과가 이상하게 나오네..

 

알고 보니깐

실내/실외 설정하는게 있더라..

위의 결과대로 하면 3.4km 에 18분1초인데 시속이 평균 시속: 약 11.28km/h 인데

 

실제로는 거의 9km 정도로 20분 뛰어서 

많이 다르네..

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